Мастер-класс

На мастер-классе объясняются основные правила занятий и демонстрируются возможности использования резинового ремня. Подробно разбираются все варианты захватов, степени усложнения и упрощения. Проводится среднего уровня занятие так, чтобы стало возможным начать самостоятельные занятия. Индивидуально подбирается резиновый ремень для каждого.

Мастер-класс дает представление о возможности методики и не дает право проводить занятия в отличии от Инструкторского курса.

Уровень подготовки:

Для любителей и профессионалов.
Длительность 3 часа (180 минут).

Мастер-классы проходят по восьми направлениям:

  • Растяжка на расслаблении (базовое направление)
  • Силовая растяжка
  • Интенсивная растяжка
  • Динамическая растяжка
  • Гармонизация осанки
  • Гибкая спина
  • Дотянутые стопы
  • Координация динамикой движений

Стоимость: 

Один мастер-класс: 3 500 руб. (при внесении предоплаты более чем за 3 недели) / 3 800 руб. (при внесении предоплаты за 3 недели и менее) 

Два мастер-класса: 5 000 руб. / 5 500 руб. 

Три мастер-класса: 6 500 руб. / 7 100 руб. 





Cheapest Long Distance Movers orange county Residential Moving near me carpet cleaning dry cleaning san francisco cleaning carpet with vacuum near me адвокат по административным делам казань юридические услуги адвоката фотографы на свадьбу Казань, свадебная фотография, свадебный фотограф, профессиональный фотосъемка свадеб свадьбы казань цены coach Vlad Lando Scum